정크메일 하루에 몇통이나 받으시나요?

이 놈의 광고메일들..진짜 지겨워 죽겠다...
자주 이용하는 4개의 계정으로 들어오는 광고메일들이 하루에 약 300여통...
한 며칠만 정리를 안하면 아주 난리가 납니다.
세상의 모든 정크메일들은 다 들어오는게 아닐까하는 생각도 들고...
여러분들은 몇통이나 받으시나요....
이런거 아예 안오게 하는 방법 뭐 없을까요?