역시 단기간에 효과 좋은 다이어트는 굶기와 물 많이 마시기죠!
하지만 갑자기 굶는건 좋지 않으니까 하루에 1끼만 드시고 물 3리터씩 마시는걸 추천드려요!
한끼를 평소 먹던식으로 드시고 물을 자주자주 마셔주시면 하루에 1kg은 빠지더라고요 화이팅 !!!!
하지만 갑자기 굶는건 좋지 않으니까 하루에 1끼만 드시고 물 3리터씩 마시는걸 추천드려요!
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