연기할 때 '눈 깜빡임' 원인 + 해결 방법 4가지

기실영화연기스튜디오 2024.07.16 17:22:03

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연기할 때 눈을 자주 깜빡이면 안 되나요?

왜요?

된다 안 된다를 말하기 전에,

좀 더 본질적인 접근을 해볼게요.

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배우는 메시지를 전달하는 '전달자'입니다.

그 전달 수단은 말뿐만 아니라,

눈빛, 표정, 제스처, 움직임 등

비언어적인 표현 모두 해당됩니다.

그러니 눈 깜빡임, 시선 하나로도

특정 메시지를 전달한다는 겁니다.

그래서 필요에 의해 전략적으로 사용하고,

나머지 불필요한 것은 빼야 혼선이 없습니다.

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물론 코미디 등 장르에 따라

눈 깜빡임을 크게 통제하지 않는 경우도 있습니다.

그러나 밀도가 있는 작품, 장면의 경우

배우의 눈 컨트롤은 아주 중요해집니다.

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현재 넷플릭스 1위 드라마 '돌풍'을 보세요.

장르 특성상, 신 대부분 밀도가 높은데

배우들이 눈 컨트롤을 굉장히 잘합니다.

눈을 깜빡이지 않는 것이

기본값이라고 봐도 무방해요.

하지만 수업을 해보면

눈을 계속 깜빡이며 연기하는 친구들이 많아요.

원인은 무엇이고, 어떻게 해결할 수 있을까요?

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<원인 및 해결 방법 4가지>

 

원인 1. 목표와 상대 불명확

 

연기할 때 목표나 상대가 명확하지 않으면

눈을 깜빡입니다.

▶해결 방법:

분석을 통해 각각 한 줄로 명확히 설정하고,

그 키워드를 갖고 다시 한번 연기해 보세요.

원인 2. 자신감 부족

 

본인 연기에 자신이 없을 때도

눈이 통제가 안 돼요.

연기와 관련 없는 생각을 하는 중이면

더더욱 눈이 흔들립니다.

ex. 나 망한 것 같은데,

다른 사람들이 날 어떻게 보고 있을까?

▶해결 방법:

1번이 안 될 때

자신감 부족으로 이어질 때가 많으니

1번부터 해결이 필요해요.

그 외에 다른 이유라면,

본인 연기에 자신이 부족한 이유를 찾아서

그에 맞게 해결 방법을 찾으세요.

ex. 분석 부족, 연습/체화 미흡,

무대공포증, 자존감 낮음,

스스로 연기를 못한다고 생각함,

연기에 대해 제대로 배운 적 없음 등

원인 3. 눈 근육 통제

 

눈을 오래 뜨는 것도 연습이 필요해요.

근육을 만들어야 합니다.

▶해결 방법:

타이머를 맞추세요.

3초 > 5초 > 10초 ····

이렇게 눈을 뜰 수 있는 시간을 늘려나가 보세요.

양치할 때, 엘리베이터를 탈 때 등

일상에서도 눈 컨트롤하는 걸 생활화하면

몸이 바뀔 겁니다.

원인 4. 안구건조증

 

안구건조증이 있으면 눈 시림에 오래 뜨기 힘들어요.

▶해결 방법:

안과 가셔야 합니다.

눈물 약 넣고,

밤에 잘 때 점안젤도 넣고 자면 좋아요.

온찜질도 하면 눈에 피로가 줄어듭니다.


연기 훈련을 할 때

주먹구구식으로 그냥 연습하지 마세요.

당신의 시간과 열정만 열심히 버리게 될 겁니다.

위에 제시한 대로 원인을 알고

그에 맞는 훈련법을 적용해야

시간이 지났을 때

당신의 노력이 배신하지 않을 거예요.

원인+방법 다 알려드렸으니,

이제 실천만 남았습니다.

 

 

<기실 홈페이지>

https://movie119.modoo.at

 

 <기실  칼럼>

1. 0000을 모르는 배우는 연기 연습을 안 한다.

https://blog.naver.com/rmrdptnf/223497780690

 

2. 연기 수업에 더 이상 의존하지 않는 유일한 방법

https://blog.naver.com/rmrdptnf/223417723918